窗外溫暖的陽(yáng)光總在誘惑著你,選一個(gè)悠閑的下午,牽起你的愛(ài)犬,一起去外面走走!
  你也許不知道,當(dāng)你陪著你的小狗快走30分鐘后,你就已經(jīng)消耗掉200多卡的熱量;如果你和狗狗嬉笑打鬧,相互追逐的話,消耗的熱量就會(huì)翻一倍;就算你只是陪它在草地上玩玩飛盤(pán),或者是扔扔膠球,你都會(huì)無(wú)形中消耗了很多的卡路里;偶爾體力不錯(cuò),想和你的愛(ài)犬來(lái)場(chǎng)馬拉松,牽著它一起漫跑在公園,也許,你會(huì)成為別人效仿的對(duì)象呢!過(guò)不了多久,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不但你們的身材都越來(lái)完美,而且你的小狗越來(lái)越聽(tīng)你的話,也更加愿意粘在你的身邊了。所以,別再把溜狗這樣的“美差”推給爸媽。在陽(yáng)光明媚的5月,帶著它一起去爬山,一同去游泳。你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)新鮮的空氣清潔了你的肺部時(shí),路邊的野花野草,更讓你的狗狗流連忘返呢!

  現(xiàn)在,世界各國(guó)和寵物一起做的運(yùn)動(dòng)也越來(lái)越熱,在日本首都東京,學(xué)員們和寵物狗一起練瑜伽。 風(fēng)靡全球的瑜伽不僅讓年齡各異的人著迷,也讓動(dòng)物們?yōu)橹詰?。?jù)稱(chēng),練習(xí)這種瑜伽不僅能舒緩心情,改善體形,增加抵抗力,而且會(huì)讓寵物和主人之間的關(guān)系越來(lái)越親密還不趕快行動(dòng)起來(lái),在夏季到來(lái)之前,還自己和狗狗一個(gè)迷人的身型吧!

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