美味黃金包

原料：玉米面，白菜，胡籮卜，牛肉，雞蛋，白面

調(diào)料：鹽

做法：用雞蛋、牛肉湯和玉米面、白面和面，胡蘿卜和白菜統(tǒng)統(tǒng)同切碎，揉進面里，加鹽，做成團，放在蒸鍋里蒸１５分鐘即可出鍋，顏色金黃，味道鮮美。

吃法：喂食時，把黃金包揪成一塊一塊的，用鈣粉伴著吃?？梢砸淮味嘧鲆恍?，冷凍起來。吃的時候先化凍或者加熱，在喂給松獅食用。

營養(yǎng)成分分析：

１．胡蘿卜：胡蘿卜富含胡蘿卜素，如α—胡蘿卜素、β—胡蘿卜素、γ—胡蘿卜素、多種類胡蘿卜素，還有各種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素C，另外，還有其他營養(yǎng)，如尼克酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、鐵、鈣、磷、月桂烯、有機酸、胡蘿卜堿、降血糖成分等,對人的健康很有幫助,被民間譽為“平民人參”。大量維生素A，能增強抵抗力及保持良好視力，還有固齒的作用。當(dāng)然，對于松獅來講也是補充營養(yǎng)的佳選擇。

２．玉米：營養(yǎng)全面。除含有蛋白質(zhì)、粗纖維、礦物質(zhì)、豐富的氨基酸以外，還富含維生素Ｅ和谷胱甘肽。長期食用玉米食品能舒張血管，降低血液中膽固醇含量，防止腦血管疾病和糖尿病發(fā)生，并起到一定輔助治療作用；還能加強胃腸蠕動，促進肌體新陳代謝；更能增強體力和耐力，延緩衰老。

３．大白菜：冬季食用蔬菜，營養(yǎng)豐富。它富含胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、維生素 C、粗纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等；大白菜還有很高的藥用價值，有養(yǎng)胃利水、解熱除煩之功效。

４．牛肉：牛肉的營養(yǎng)成分在所有肉類中高，能增長體力，補充元氣。

５．雞蛋：含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸等等?？商峁┐罅康臒崃俊?/p>

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